Arkiveret

Emnet er arkiveret og er nu lukket for yderligere svar.

Charl0tte

Blær dig!!!

Recommended Posts

sorte.ulv

jeg kom ud og træne i går selv om min bror meldte fra.

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites
Kathain

Har trænet to dage i træk: 45 min crosstrainer på lvl 8 :banan:

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites
Zapp

Jeg har i dag, ovenpå 2 mdr's ferie, løbet 20 minutter i streg uden pause!!

De er sejt, især fordi jeg ikke troede jeg kunne, men også fordi jeg er 169 høj, vejer ca. 105 kg og lige havde taget ½ times step inden.

Hvis jeg kan dét, så kan jeg også løbe 30 min i streg, og det er jeg stolt af!

Er faktisk så meget ovenpå, at jeg kraftigt påtænker, at tage derned i morgen tidlig, INDEN skole. Det har jeg ellers aldrig haft lyst til før. :)

Jeg ved godt det ikke er særlig sejt i forhold til langt de fleste andre mennesker, men for mig er det helt okay. Det er et fint skridt på vejen.

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites
Charl0tte

Nåh, jeg fik løbet i dag, selvom humøret egentlig mere var til at holde mig begravet under dynen med slik, chips og chokolade. Små 4km løbet meget afslappet, men jeg fik da løbet ;) Næste tur er til løbet på søndag :shock:

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites
vappepigen

fik styrketrænet 45 minutter og kresløbstrænet 30 minutter... dejligt...og sidste uge trænede jeg mandag, tirsdag, torsdag, lørdag søndag

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites
TwilightZone

Jeg har løbet 8 km to dage i træk - efter en periode hvor jeg ikke rigtig har kunnet komme ind i en ordentlig træningsrytme. Forhåbentlig er det gode vaner, som er på vej ind igen. :gogo:

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites
sorte.ulv

hvor er i bare gode alle sammen.

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites
Zapp

Jeg stod tidligt op i dag, og var til step kl OTTE!! :klap:

Tror aldrig jeg har været så aktiv så tidligt nogensinde.. :lol:

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites
vappepigen

Ved ikke om det er blær...men da jeg ikke havde tid til at træne idag, har jeg i løbet af eftermiddagen taget 100 lunges på hvert ben

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites
helligsvansen

62 km MTB = 3 timer

Del dette indlæg


Link til indlæg
Del på andre sites